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HelloBetter ratiopharm chronischer Schmerz

HelloBetter ratiopharm chronischer Schmerz ist ein interaktives psychologisches Online-Programm zur anhaltenden Reduktion der Schmerzbeeinträchtigung bei Menschen mit chronischen Schmerzen. Neben fundierter Psychoedukation mittels Texten, Videos und Audios, erlernen Betroffene wirksame Strategien der
Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), die eine Weiterentwicklung der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) darstellt. Diese Strategien können durch praktische Übungen in den Alltag übertragen werden.

Geeignet für

Chronische Schmerzen

Geschlecht

Männlich, Nichtbinäre Geschlechtsidentität, Weiblich

Alter

Erwachsene (älter als 65 Jahre), Erwachsene(r) (18-65 Jahre)

Indikation(en)

F45.40 Anhaltende somatoforme Schmerzstörung

F45.41 Chronische Schmerzstörung mit somatischen und psychischen Faktoren

M54 Rückenschmerzen

M79.7 Fibromyalgie

R52.1 Chronischer unbeeinflussbarer Schmerz

R52.2 Sonstiger chronischer Schmerz

Weitere Ausschlusskriterien

Ausschlusskriterien des Online-Programms sind:

  • Suizidalität
  • Ausschließlich akute Schmerzen
  • Tumorbedingte Schmerzen
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Weitere Informationen im BfArM-Verzeichnis